カテゴリー: 二十四節気

大雪。いよいよ本格的な冬の到来、そろそろ平地でも雪が降る頃と言われています。北陸は冬タイヤにそろそろ交換する時期ですね。 朝お布団から出るのが日に日に辛くなりますが、眠る時も身体をぽかぽかに保ってぐっすり養生してください …

今日から小雪。山頂には雪がちらつく頃…と言われる時期となりました。おとといあたりから急に寒くなり、また一歩冬に向かった感じがしますね。まだ私たちの住む地域では雪の気配は感じられませんが日に日に朝の冷え込みが増してきました …

立冬。土用が明けまして、いよいよ冬の始まりです。お日様が出ている時は暖かくても、朝晩や日が陰ると急に寒さを感じる季節となりました。これから冬至までは、どんどん「陰の気」が強まっていきます。なんとなく、しっとりと落ち着いた …

霜降。 23日から霜降。秋が深まり霜が降り始める頃となります。 朝晩急に冷え込んだり、寒く感じることが増えてきましたね。 みなさま風邪など引かれてないでしょうか？引き続き肺の季節です。空咳や喉の痛みから風邪を引かれる方が …

寒露。朝、草の上に冷たい露の結ぶような頃…朝晩はすっかり涼しくなりました。とは言え、今年はまだまだ暑い日もあり半袖で過ごせることに驚いています。1日の寒暖差が10℃以上になる日もあり、台風もまた近づいて来ていますね。この …

秋分。”暑さ寒さも彼岸まで” という言葉のとおり朝晩涼しくなり、とても過ごしやすくなりました。春分から半年。これからは収穫と蓄えの時期に入ります。みなさまが今年種まきされたことは、いかがですか？春 …

まだまだ暑い日が続きそうですが、すっかり季節は「秋」ですね。 朝晩涼しくなり草や花に露がたまると言われ、秋が深まっていく時期です。 敦賀まつりが終わりみかた祭りを来週に控え、私たちの住む地域も一気に秋めいて来ています。 …

処暑。二十四節気では暑さが次第におさまる時期と言われる通り、朝晩の空気が急に涼しくなりましたね。 とは言え、まだまだ残暑も厳しい時期。暑さへの対策をしながら、秋の乾燥に備えて夏のお疲れも回復しておきたいところです。この時 …

日頃の感謝の気持ちと、より多くの方に私たち養生デザインと養生の事を知っていただきたい！という思いから、初の試みとなる参加費無料。”ほどほど養生~序”を開催しました。当日は、会場がある敦賀市からはもちろん、敦賀市外からもお …

今日は立秋。暦の上ではもう秋です。まだまだ暑いなぁと感じていましたが、風の感じが少し爽やかになり我が家の台所で聴いている蝉の鳴き声も変わりました。やっぱり暦は進んでいるのだなぁと実感する今日この頃です。 それでも、この暑 …