カウンセリングCOUNSELING
カラダとココロを
ととのえたい方へ
ととのえたい方へ
このようなお悩み
ありませんか?
- 病院に行くほどでは無いがしんどい
- なかなか疲れが取れない
- 生理の前にイライラする
- 首・肩・腰が痛い、姿勢が悪くなってきた
私たちのカラダに起きる不調は日頃の生活習慣、食事の仕方や時間、食べているもの、睡眠の質や睡眠時間、性格、体質、お仕事の内容、日頃の運動、排泄の様子や回数など様々な要素が折り重なって生まれます。
今あるお悩みを今の自分に何が足りず何が余っているのか、また生活の中で少し気をつけることでスッキリできることを、お話をじっくりお聞きし提案します。
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カウンセリングの流れ
- いちばん気になるお悩みをお伺いします。
- 生活習慣や体質、持病等についてじっくりと質問。
- お話の内容から現状を確認。
- お悩みが改善しやすく、普段の生活に取り入れやすいセルフケア。例えば、
- 日々の過ごし方のポイント
- 暮らしの中で出来る身体の使い方
- 身近で購入できるおすすめの食べものや食べ方
- お店で購入できる漢方薬
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料金
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通常カウンセリング
所要時間:約60分間¥6,000+税今の身体のバランスの崩れをチェックし、養生アドバイス(食べ物や食べ方、過ごし方、身体の使い方、こころの養生)をご提案します。
オンライン可 -
季節の養生アドバイスコース
初回所要時間:約60分間¥10,000+税基本の体質チェックを行い、その季節に向けた養生アドバイスをお伝えします。
その後、2ヶ月目と3ヶ月目に経過をお伺いして質問にお答えしたり、お客さまの変化に応じた追加のアドバイスをお伝えします。
オンライン可 -
じっくりアドバイス1ヶ月コース
初回所要時間:約60分間¥10,000+税基本の体質チェックを行い、お悩みにそった養生アドバイスをご提案します。
その後、1週間後と2週間後に経過をお伺いして質問にお答えしたり、お客さまの変化に応じた追加のアドバイスをお伝えします。
オンライン可
- 内側と外側、セットで施術することも可能です。(セット価格¥10,000+税)
- 定期的に服薬されている方はお薬手帳をお持ちください。
カウンセリングをした
お客様からの声
- どうして“しんどい”のか分かって、
ホッとした。 - 遅れがちだった生理が
順調に来るようになった。 - 何年も睡眠薬なしでは眠れなかったのが
薬無しでも眠れるようになった。