大雪・・本格的に寒さを感じる頃となりました。

大雪。いよいよ本格的な冬の到来、そろそろ平地でも雪が降る頃と言われています。週末の天気予報には雪マークも・・北陸は冬タイヤに交換の時期でもありますね。朝お布団から出るのが辛くなる季節、眠る時も身体をぽかぽかと保ってぐっす …

そろそろ身体も忘年会のご支度を・・小雪

小雪。山のてっぺんには雪がちらつく頃・・と言われる時期となりました。まだこの辺りでは雪の気配は感じられませんが日に日に朝の冷え込みが増してきましたね。そろそろ蓄える時期となります。どうぞ寒さを溜め込まず、身体に滋養を蓄え …

●○養生デザインから出店のお知らせ○● marucopurene1周年祭イベント企画 

冬は腎の季節。腰も要になりますので、脂っこいものの食べ過ぎには十分お気をつけて・・ 皆様引き続きご自愛くださいね。 さてmarucopureneが1周年を迎えることが出来るのも いつもサロンに来てくださるお客様はもちろん …

冷えに悩む季節 食べ物や過ごし方を知って元気に過ごしませんか?-ほどほど養生 冬 @WiL開催します。

今日から11月。今朝は一段と冷え込みましたね。いよいよ冬に足を踏みいれて行く感じ・・  朝起きたら喉が痛い、咳が出る、なんだか熱っぽい、こんな症状にお悩みではありませんか?  私も去年までは、この時期喉からの発熱で2〜3 …

霜降。秋が深まり、霜が降り始める頃・・・

霜降。 おはようございます。養生デザインです。 今日から霜降。秋が深まり霜が降り始める頃となります。 朝晩急に冷え込んだり、寒く感じることが増えてきましたね。 みなさま風邪など引かれてないでしょうか?引き続き肺の季節です …

寒露 空気が澄み渡り月を眺めるのに良い季節です。

寒露。おはようございます。養生デザインです。 今日から寒露。朝、草の上に冷たい露の結ぶような頃・・と言われています。今年の夏がとっても暑かった分、涼しくなるのも早く涼しさを通り越してなんとなく寒さも感じる時期が早くきたよ …