養生デザインでは、季節とともに元気になるセミナー「ほどほど養生」をはじめとして、各種メニューをご用意しております。

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カウンセリング

なかなか疲れが取れない、なんとなくしんどい、生理の前にイライラする、冷えやのぼせが気になる、食欲がないまたは食欲が止まらない、運動したいけどなかなか続かない、痛みが気になる・・な...

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セミナー

健康づくりへの関心を深める「養生」をベースにした切り口から食べること、生活の仕方、運動、姿勢、呼吸、脳のカラクリ、フレイル予防、、などの講演やセミナーを開催しています。10名程度...

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イベント・コラボ企画

イベントや、様々な繋がりとのコラボ企画などへの参加やご依頼も承ります。いずれもお気軽にお問い合わせくださいませ。*また、各イベントやセミナー、ワークショップに季節の養生スイーツや...

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