ウチガワ日記:お天気良かったので10キロウォーク。

こんにちは。ウチガワ担当の青木です。今年は雪が降らなくて、ほんまに楽な冬ですねぇ。週末にお天気が良いと少し動けるので、それも嬉しいところです。 冬場、特に北陸には貴重なお日様の陽の気。少しでもたくさん取り入れるのがオスス …

歩くことをテーマにしたワークショップ ”aluku” 開催します。

歩くをテーマにイベント開催。養生デザインです。続けてワークショップの開催のご案内します。      タイトルはズバリ「aluku」  歩くこと、姿勢のこと、足のことを  効果的な身体のほぐし方や実際に歩くボディワークを通 …